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スアデロのパンバソ
Lorenza Ávila
祝日を祝うために、少し違った風味のスアデロのパンバソを作りましょう。パンバソのクラシックなマリネは、スアデロの酸っぱい味と完璧に組み合わさり、コリアンダー、玉ねぎ、レモンを添えることで料理に新鮮さを与えます。スアデロに特別な風味を加えるために、レモン汁をオレンジジュースに置き換えることができます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
4.36
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
スワデロ2キロ
牛乳4カップ、スアデロのために
水1カップ、スアデロのために
ローレル3 ページ、スアデロのために
挽いたクローブ3個、スアデロのために
海の塩 お好みで、スアデロのために
豚脂3 スプーン、スアデロのために
レモンジュース3 スプーン、スアデロのために
グアヒージョ・チリ6個、脱穀され、温水で水分を吸収したもの、マリネのために
たまねぎ1/4個、マリネのために
にんにく1歯、マリネのために
パンパンパン6個
豚脂2 スプーン、マリネのために
サワークリーム お好みで、付け合わせ
フレッシュチーズ お好みで、崩した、付け合わせのために
たまねぎ お好みで、細かく刻んだ、付け合わせのために
新鮮なコリアンダー十分、細かく刻んだ、付け合わせのために
レモン十分、付け合わせ
ソースヴェルデ十分、付け合わせ
準備
25 mins
2 mins
低い
スアデロのために:広めの鍋にスアデロ、牛乳、水、月桂樹の葉、クローブ、海塩を入れ、沸騰したら蓋をして弱火で1時間20分調理します。肉を煮汁から取り出し、まな板の上で小さな立方体に切ります。取っておきます。
中火のフライパンでラードを溶かし、スアデロとレモン汁を加え、色が変わるまで調理します。取っておきます。
マリネのために:チリ・ワヒージョ、玉ねぎ、ニンニクを混ぜて濃厚なマリネを作ります。熱したラードの鍋にマリネを注ぎ、炒めて塩で味付けし、5分間調理します。取っておきます。
まな板の上でパンバソのボリーヨを半分に切り、ブラシを使ってマリネで両面を塗ります。熱した油のフライパンで、マリネの色が変わるまで弱火でパンバソを焼きます。取っておきます。
パンバソのボリーヨをまな板の上に置き、スアデロを詰め、サワークリーム、新鮮なチーズ、玉ねぎ、コリアンダーを添えて提供します。お好みでレモン汁とグリーンソースを添えます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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