フルッティ・ディ・マーレスパゲッティ
Del Fuerte
ムール貝、アサリ、イカの輪切りなどの海の幸を使ったこの美味しくて簡単なパスタレシピを作りましょう。白ワインと新鮮なパセリのひと味が加わります。何よりも、その素晴らしいトマトソースが付いてきます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
  • 水2カップ
  • 塩2 スプーン
  • スパゲッティ200 グラム、またはお好みのパスタ
  • オリーブオイル6 スプーン、パスタの調理用3、具材用3
  • にんにく4 スプーン、細かく刻んだ
  • chipirones1カップ、きれいな
  • イカ1/4カップ、輪切り
  • デル・フエルテ®の風味付けトマトピューレ1カップ
  • ムール貝15個
  • アサリ8個
  • エビ10個、きれいで頭なし
  • 白ワイン1/4カップ
  • パセリ3 スプーン、細かく刻んだ
  • 塩と胡椒1少々
  • パルメザンチーズ お好みで、添えるための
  • パン お好みで、添えるための
準備
20 mins
25 mins
低い
  • 深鍋で水を沸騰させ、塩を加えてパスタとオリーブオイルを入れ、アルデンテになるまで調理します。こして、取っておきます。
  • 中火でオリーブオイルを熱し、ニンニク、イカ、イカの輪切りを調理します。Fuerte®の調味されたトマトピューレ、ムール貝、アサリ、エビを加えます。さらに数分間調理します。
  • 白ワインとパセリを加え、煮詰めて塩とコショウで味を調え、パルメザンチーズと少しのレモンを添えて提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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