ギリシャ風冷製パスタ
Lorenza Ávila
このレシピは20分以内で準備でき、美味しいです。ギリシャサラダの味を含んでいますが、パスタで作ります。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
4
ポーション
  • モノのパスタ3カップ
  • きゅうり1 1/2カップ、皮をむき、サイコロ状に切った
  • フェタチーズ3/4カップ、サイコロ状
  • 赤玉ねぎ1/4カップ、みじん切り
  • 黒オリーブ1/4カップ、スライス
  • 胡椒1/4ティースプーン、挽きたて
  • トマト12個、半分に切った
  • ベビーアルゴロ1カップ
  • レモンジュース1/4カップ
  • オリーブオイル2 スプーン
  • 乾燥オレガノ1ティースプーン
  • ブラックペッパー1/4ティースプーン
  • 塩1/8ティースプーン
準備
20 mins
0 mins
低い
  • パスタをパッケージの指示に従って茹でます。準備ができたら、ザルにあげて冷水で洗います。水を切り、深めの容器に置きます。
  • きゅうり、玉ねぎ、黒オリーブ、フェタチーズ、トマト、アルグラをパスタに加え、混ぜます。1/4ティースプーンの胡椒で味を調えます。
  • ドレッシングを作るために、レモンジュース、オリーブオイル、オレガノ、1/4ティースプーンの胡椒、1/8ティースプーンの塩を混ぜます。よく混ぜてください。
  • ドレッシングを野菜とチーズ入りのパスタサラダに加え、混ぜます。
  • 冷蔵庫で数分冷やし、よく冷たくして提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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