1
サーモンのチポトレクリームペンネパスタ
yesenia Zambada
多くの風味を持つ軽いパスタで、サーモンとクリーミーでピリ辛のチポトレソースを加えたため、多くの人のお気に入りの料理になります。機会があるごとに作って、その味で皆を喜ばせてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
31
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
パスタ250 グラム、ペンネ
パスタ250 グラム、マカロニ
ソース1/2カップ、チポトレ
鶏のコンソメ1 スプーン
にんにくペースト1 スプーン
たまねぎ1/4個
サーモン150 グラム
卵4個、調理済み
ライトクリーム900 ミリリットル
軽いミルク1/2 グラス
塩と胡椒 お好みで
オイル1ティースプーン
準備
15 mins
20 mins
低い
パスタを10分間、またはアルデンテになるまで茹でる。
クリームとチポトレを混ぜ、フライパンで温め、牛乳を1/2カップ加える。にんにく粉と鶏がらスープで味を調える。
サーモンを小さく切り、玉ねぎと一緒に2分間炒める。塩と胡椒で味を調え、牛乳を1/2カップ加え、数分間蓋をして煮る。 最後に、チポトレソース(大さじ1)を加え、混ぜて火から下ろす。
パスタを盛り、クリームを加え、最後に茹で卵と一緒にサーモンを加える。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
サインアップ
|
ログインする
提供: