洋ナシムース

この洋ナシムースを試してみてください。これは脂肪ゼロ、コレステロールゼロ、低ナトリウムの料理です。SPLENDA®カロリーゼロ甘味料の貢献:元の砂糖レシピに対してエネルギーが18%削減され、砂糖は100%削減されています。
材料
8
ポーション
  • 梨3個、大きくつぶす
  • 低脂肪牛乳3 グラス
  • 米粉2 スプーン
  • レモンの皮おろし お好みで、(中)
  • 卵白 (たまごしろ)3個、しっかり泡立てる
  • スプレンダ1/4カップ、顆粒状甘味料
準備
15 mins
0 mins
低い
  • 米粉を牛乳に溶かし、加熱します。
  • SPLENDA®カロリーゼロ顆粒甘味料、皮、洋ナシ、泡立てた卵白を加えます。
  • 火から下ろし、冷やして提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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