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チャヨテとカマロンのスープ
Lorenza Ávila
まだ野菜スープの作り方がわからない場合は、このカマロン入りチャヨテスープのレシピで料理のプロになります。レモンとコリアンダーの葉を添えて、週のメニューに加え、家族と一緒に楽しむのにぴったりです。エビは最後に加えることを忘れないで、そうしないとゴムのようになってしまいます。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
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4 comentarios
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
チャヨテ2カップ、皮なしで、中くらいの角切り
水4カップ
野菜のだし2カップ
葱1個、尾付きで、輪切りにし、茎を含む
サラデットトマト1カップ、種なしで、角切り
植物油1 スプーン
塩十分
胡椒十分
チャヨテ1カップ、調理済みで、角切り
エビ1 1/2カップ、きれいに
新鮮なコリアンダー2 スプーン
新鮮なコリアンダー十分、飾り用
レモン十分、付け合わせ
準備
15 mins
20 mins
低い
水を中火で温め、チャヨテと塩を加え、30分間、または煮えるまで調理します。
チャヨテ、野菜のスープ、青ネギ、トマトをミキサーにかけて混ぜます。取っておきます。
鍋に油を中火で熱し、スープを注ぎ、塩と胡椒で味を調えます。
チャヨテを加え、10分間調理し、エビを加え、さらに3分間調理します。
熱いうちに、さっぱりした水と一緒に提供してください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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