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子供のミネストローネスープ
La Moderna
子供向けのこの美味しいミネストローネスープを作りましょう。La Moderna®キッズレタスのおかげで、ひねりを加えてもっと楽しくなります。この簡単で迅速なレシピは絶品です!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
99
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
植物油十分
たまねぎ2 スプーン、細かく刻んだ
セロリ1/4カップ、細かく刻んだ
トマト1カップ、潰した
にんじん1 1/2カップ、小さなキューブに切った
かぼちゃ1 1/2カップ、小さなキューブに切った
チキンブロス5カップ
水1カップ
乾燥オレガノ1/2 スプーン
乾燥バジル1 枝
ラ モデルナ® キッズ レタ スープ 1 パッケージ、200gのプレゼンテーション
赤インゲン豆1カップ、調理済みでスープなし
ベビースピナッチ1カップ、細いストリップに切った
パルメザンチーズ十分、細かくおろした
準備
20 mins
25 mins
低い
鍋に油を入れ、中火で熱します。その後、玉ねぎとセロリを加え、色が変わるまで5分間調理します。次に、潰したトマトを加え、少し減るのを待ってから人参とカボチャを加え、さらに5分間調理します。
鶏のスープ、 水、オレガノ、バジル、カボチャ、La Moderna®キッズレタスを加え、約8分間調理します。
豆とほうれん草を加え、さらに2分間調理します。ミネストローネスープに塩で味付けし、火から下ろします。
子供のミネストローネスープを深皿に盛り、少しパルメザンチーズを振りかけてください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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