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ダイエット用キャベツスープ
Deborah Dana
このスープは「キャベツスープダイエット」の基礎であり、これを使うことで7日間で最大4キロの減量が可能です。このスープは、7日間好きなだけ食べることができ、日替わりのメニューと一緒に楽しむことができます。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
4
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6 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
12
ポーション
キャベツ1/2頭
たまねぎ6個、刻んだ
グリーンペッパー2個、刻んだ
トマト2 缶
にんじん3個、刻んだ
キノコ100 グラム、刻んだ
セロリ4 枝
鶏がらスープのパウダー4 スプーン
野菜ジュース1 缶
にんにく お好みで、塊
準備
1h 15 mins
0 mins
低い
大きな鍋に大さじ1の油を入れ、玉ねぎを5分間炒めます。
鍋にすべての材料（すべての野菜を角切りにしたもの）を加えます。
水を12カップ加え、1時間またはキャベツが非常に柔らかくなるまで煮ます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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