1
おすすめ
ホーム
レシピ
スープ
ダイエット用キャベツスープ
ダイエット用キャベツスープ
Deborah Dana
このスープは「キャベツスープダイエット」の基礎であり、これを使うことで7日間で最大4キロの減量が可能です。このスープは、7日間好きなだけ食べることができ、日替わりのメニューと一緒に楽しむことができます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 23-12-2009
写真をアップロードする
2
4
6 コメント
117
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
12
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
キャベツ1/2頭
たまねぎ6個、刻んだ
グリーンペッパー2個、刻んだ
トマト2缶
にんじん3個、刻んだ
キノコ100グラム、刻んだ
セロリ4枝
鶏がらスープのパウダー4スプーン
野菜ジュース1缶
にんにくお好みで、塊
キャベツ1/2頭
たまねぎ6個、刻んだ
グリーンペッパー2個、刻んだ
トマト2缶
にんじん3個、刻んだ
キノコ3.53onza、刻んだ
セロリ4枝
鶏がらスープのパウダー2.03onza líquida
野菜ジュース1缶
にんにくお好みで、塊
キャベツ1/2頭
たまねぎ6個、刻んだ
グリーンペッパー2個、刻んだ
トマト2缶
にんじん3個、刻んだ
キノコ1 1/3taza、刻んだ
セロリ4枝
鶏がらスープのパウダー4スプーン
野菜ジュース1缶
にんにくお好みで、塊
キャベツ1/2頭
たまねぎ6個、刻んだ
グリーンペッパー2個、刻んだ
トマト2缶
にんじん3個、刻んだ
キノコ100グラム、刻んだ
セロリ4枝
鶏がらスープのパウダー4スプーン
野菜ジュース1缶
にんにくお好みで、塊
準備
1h 15 mins
低い
大きな鍋に大さじ1の油を入れ、玉ねぎを5分間炒めます。
鍋にすべての材料(すべての野菜を角切りにしたもの)を加えます。
水を12カップ加え、1時間またはキャベツが非常に柔らかくなるまで煮ます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
32.1
kcal
1.61%
炭水化物(差し引きによる)
7
g
2.33%
タンパク質
1.2
g
2.4%
脂質 (Total lipid (fat))
0.2
g
0.31%
null
100
null
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
プレゼンテーション
食べるときには、タバスコ、ウスターソース、レモンで味付けできます。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(6)
Juan Manuel Ferman Azamar
2021-03-04 18:49:51 +0000 +0000
Pesima
Vid Huerta
2018-08-30 12:29:51 +0000 +0000
Una pregunta... alguien me puede especificar lo del jitomate? Es puré?
YERANIA RAMIREZ RAMOS
2013-04-23 13:40:41 +0000 +0000
facil se ve delisiosa y aparte te ayuda adelgazar, Genial!!!
Ericka Francisca Gomez Padron
2014-01-04 23:47:16 +0000 +0000
facil es muy buena para adelgazar de emergencia
Anónimo null
2015-03-05 21:22:59 +0000 +0000
buenísima sobre todo para uno q esta a dieta, gracias.
Isabel Ruiz Suárez
2015-04-01 09:54:02 +0000 +0000
A través de Android Que es el jitomate?
ダイエット用キャベツスープ
Deborah Dana
写真をアップロードする
写真
Deborah Dana
Deborah Dana