ほうれん草と山羊チーズのサラダ

美味しくてとても健康的で、材料が完璧に組み合わさり、絶妙な味と食感を生み出します。 また、鶏肉や魚料理の付け合わせにも最適です。
材料
4
ポーション
  • ベビースピナッチ300 グラム
  • 山羊のチーズ50 グラム、崩したりボール状にしたり
  • ナッツ50 グラム
  • 乾燥クランベリー100 グラム
  • ターキーベーコン250 グラム、刻んだ
  • バルサミコ酢10 ミリリットル
  • エクストラバージンオリーブオイル50 ミリリットル
準備
15 mins
0 mins
低い
  • オリーブオイルとバルサミコ酢を混ぜておきます。
  • サラダプレートにほうれん草の1/4を置きます。
  • 山羊チーズのボールや小さな塊を加え、くるみやアーモンドをふりかけ、その後にブルーベリーの1/4を加え、少しベーコンをのせて、ドレッシングと一緒に提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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