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ロシアンサラダとフムス
Yadira Gallardo
フムスのドレッシングでちょっとピリッとした美味しい簡単サラダ。大人にも子供にもぴったりな料理です。家で作ってみてください。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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37
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
じゃがいも3個
にんじん2個
エンドウ豆1/4カップ
カレーリバニウス®のフムス1カップ
準備
30 mins
0 mins
低い
鍋に水を入れ、ジャガイモ、エンドウ豆、ニンジンを柔らかくなるまで茹でます。準備ができたら、乾かして冷まします。
ジャガイモとニンジンの皮をむき、それらをエンドウ豆と一緒に容器に入れます。
すべてをチポトレフムスドレッシングと混ぜ、上に飾り用のハーブをのせます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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