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グリル桃入りレタスサラダ
Eva
グリルした桃、シードミックス、フェタチーズを使った新鮮で美味しい紫レタスのサラダを楽しんでください。また、特別な味わいを加えるローズマリーの美味しいビネグレットを添えます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
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2 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
桃 (もも)4個
マーガリン2 スプーン
黒糖1 1/2 スプーン
レタスロゼッタエヴァ®1個
フェタチーズ2カップ、角切り
ナッツ1/2カップ、刻んでトースト
アーモンド1/2カップ、トーストしてスライス
ブルーベリー1/2カップ、脱水
ペピータ1/2カップ、トースト
アボカド1個、キューブ状
にんにく2歯、ビネグレット用に皮をむいた
ローズマリー4 枝、刻んで、ビネグレット用
塩1/2ティースプーン、ビネグレット用
レモン2個、ビネグレット用ジュース
白酢1/8カップ、ビネグレット用
オリーブオイル1/2カップ、ビネグレット用
準備
25 mins
10 mins
低い
桃を4つに切ります。
グリルパンでマーガリンを溶かし、砂糖を加え、桃を加えて中火でキャラメル化し、焼き色がつくまで焼きます。取り出しておきます。
ボウルに刻んだロゼッタエバ®レタス、チーズ、くるみ、アーモンド、ブルーベリー、ピスタチオ、アボカドを混ぜます。
ビネグレットのために、すり鉢を使ってニンニクとローズマリー、塩をすりつぶしてペースト状にします。
ボウルに移し、レモンジュースとビネガーと混ぜます。オリーブオイルで少しずつエマルジョンします。
桃とビネグレットを添えてサラダを提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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