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メキシコ風ズッキーニ
Cocina Lala®
これは、メキシコ風ズッキーニのクラシックで美味しい料理の最高のレシピです。ジューシーなズッキーニにトマト、トウモロコシ、ハムの小片、サワークリームのひとさじが加わります。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
4.9375
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16 comentarios
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プランナー
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材料
4
ポーション
オイル3 スプーン
たまねぎ1/2個、細かく刻んだ
にんにく1ティースプーン、細かく刻んだ
トマト3個、細かく刻んだ
ズッキーニ2カップ、中サイズの角切り
エローテ1カップ、粒
ハム1/2カップ、角切り
塩1 グラム
クリーム・アシダ・ララ®450 ミリリットル
ララ®パネラチーズ1 パッケージ
準備
10 mins
25 mins
低い
中火で鍋に油を熱し、玉ねぎを色が変わるまで炒め、ニンニク、トマトを加え、5分間煮込む。
ズッキーニを加えてさらに10分間煮る。トウモロコシの粒とハムを加え、さらに10分間煮込み、味付けをする。
サワークリームLala®とパンラLala®チーズを添えてお召し上がりください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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