鶏肉とトマトソースのクレープ

トマトソースと一緒に、調理された生ハムと鶏肉を詰めた美味しい塩味のクレープ。これらの異なる美味しいクレープがあなたを魅了します。
材料
6
ポーション
  • 牛乳2カップ、クレープ用
  • 小麦粉1カップ、クレープ用
  • バター1/4カップ、溶かした、クレープ用
  • 卵2個、クレープ用
  • 塩と胡椒1少々、クレープ用
  • にんにく2歯、ソース用
  • たまねぎ1/4個、ソース用
  • チキンブロス1/2カップ、ソース用
  • トマト6個
  • オイル1 スプーン
  • タイム1 枝
  • ローレル1 ページ
  • 塩と胡椒1少々
  • オイル1 スプーン、フィリング用
  • にんにく1歯、細かく刻んだ、フィリング用
  • たまねぎ1/2カップ、細かく刻んだ、フィリング用
  • 生ハム1/4カップ、細かく刻んだ、フィリング用
  • チキン1/4カップ、調理してほぐした、フィリング用
  • 塩と胡椒1少々
  • 山羊のチーズ1/2カップ、崩した
準備
15 mins
30 mins
低い
  • ボウルにクレープの材料をすべて混ぜ、均一な混合物になるまで混ぜます。
  • 中火でフライパンを熱し、クレープを焦がさずに焼きます。冷やしておきます。
  • ソースの材料をミキサーにかけ、フィリング用に少しソースを取っておきます。
  • 中火でフライパンを熱し、油を加え、ソースを加え、タイムとローリエを入れ、ソースが沸騰するまで調理し、火を弱めて半分に減らします。お好みで味付けし、ソースを取っておきます。
  • 中火でフライパンを熱し、油を加え、ニンニクと玉ねぎを入れます。生ハム、鶏肉、取っておいたソースを加えて5分間調理します。味を調え、取っておきます。
  • クレープをフィリングで詰め、型や皿に置き、ソースをかけ、山羊のチーズを振りかけ、生ハムを加えます。提供して楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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