鶏肉のトスターダ

Milpa Real
鶏肉、クリーム、豆、ソースを使ったメキシコのトスターダは、ミルパ・リアルのトスターダを使って作られます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.888889
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材料
8
ポーション
  • トスターダミルパリアル®8個
  • レフライドビーンズ1カップ
  • レタス2カップ、細切り
  • 鶏の胸肉2個、ほぐした
  • トマト1カップ、種なしのみじん切り
  • アボカド1カップ、変色しないようにレモンでみじん切り
  • ピコ・デ・ガヨソース1/2カップ
  • オアハカチーズ1カップ、または、すりおろしたマンチェゴチーズ
  • クリーム8 スプーン
準備
15 mins
0 mins
低い
  • この料理は、人々が自分のトスターダを作るために異なる皿で提供することもでき、すでに盛り付けられた状態で提供することもできます。
  • トスターダを1枚取り、全体に豆を大さじ1乗せます。 ほぐした鶏肉、細切りのレタス、トマト、刻んだアボカド、チーズを大さじ1、クリームを大さじ1加えます。
  • ピコ・デ・ガリョを別添えで提供し、それぞれが好みの辛さを加えられるようにします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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