1
ラムギロ
Helena Gómez
ギリシャスタイルのラムギロの美味しいレシピです。ラム肉をピタパンに載せ、ヨーグルトとキュウリをベースにしたソースで味付けすると、とても美味しいです。ぜひお試しください、後悔しません。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
|
3 comentarios
76
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ラム肉400 グラム
にんにく3歯
タイム2ティースプーン
オレガノ2ティースプーン
オリーブオイル1/4カップ
たまねぎ1個
トマト1個
ピタパン4個
塩 お好みで
準備
30 mins
0 mins
低い
肉を細いストリップに切ります（パストールのトロンポのように）。
ニンニクをすりつぶし、ボウルに肉、ニンニク、タイム、オレガノを混ぜます。よく混ぜます。
その後、オリーブオイルを混合物に加え、冷蔵します（できれば1日）。
フライパンで肉を揚げます（フライパンが十分に熱くなるまで待つ必要があります）。
肉を揚げた後、余分な油を取り除きます。
玉ねぎとトマトをジュリアン風に切ります。
ピタパンを温め、温かくなったら肉と野菜（玉ねぎとトマト）を加えます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
サインアップ
|
ログインする
提供：