フルーツ、ショウガ、ハチミツのスムージー

Harina Tres Estrellas
この風邪予防のスムージーは、ビタミンCが豊富なさまざまな柑橘類と米粉Tres Estrellas®を含んでいるため、自然に免疫システムを強化するのに最適です。この強力な組み合わせにより、混合物は完璧な味と一貫性を持つようになります。朝食前に楽しんでください。きっと気に入るでしょう！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
3
ポーション
  • 水4カップ
  • 蜂蜜1/2カップ
  • 生姜2 スプーン
  • 三つ星®のお米の粉1/2カップ
  • アイス1カップ
  • オートミール1 スプーン
  • オレンジジュース1カップ
  • ぶどうジュース1カップ
  • グァバ1/2カップ、四分の一に切る
  • パイナップル1/4カップ、立方体に切る
準備
15 mins
8 mins
低い
  • 鍋に水を入れて加熱し、ハチミツとショウガを加えます。米粉Tres Estrellas®を加え、混ぜて統合します。5分間沸騰させます。火から下ろして冷やします。
  • ブレンダーに氷、オートミール、オレンジジュース、グレープフルーツジュース、グアバ、パイナップルを入れます。米粉Tres Estrellas®の混合物を1カップ加え、混ぜます。
  • よく冷やして提供し、グレープフルーツ、パイナップル、グアバのスライスで飾ります。楽しんでください！

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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