グアバとグアナバナのスムージー

スムージー用のグラスを準備しておいてください。このグアバとグアナバナのスムージーを提供するために必要です。このクリーミーな飲み物はビタミンCが豊富で、健康を守り病気を予防するのに最適です。グアバとグアナバナはクリーミーな食感を持ち、ココナッツクリームと組み合わせることで美味しい感覚を生み出します。このグアバとグアナバナのスムージーには、スムージーブレンダーは必要ありません。従来のブレンダーで十分で、同じくらい美味しく仕上がります。
材料
1
ポーション
  • ココナッツクリーム1 スプーン、砂糖なし
  • ココナッツのすりおろし2 スプーン、フラッペ
  • グァバ4個、冷凍
  • グアナバナ1/2個、冷凍
  • アーモンドミルク1/2カップ
  • 液体バニラ1ティースプーン
  • 蜂蜜2 スプーン
  • オレンジのすりおろし1ティースプーン
  • ココ十分、デコレーション用フラッペ
  • 食用花十分、デコレーション用
準備
1 mins
5 mins
低い
  • ココナッツクリームとココナッツフラッペでグラスのふちを飾ります。取っておきます。
  • 冷凍グアバ、グアナバナ、アーモンドミルク、バニラ、蜂蜜、オレンジの皮をブレンドします。
  • フラッペを使ったグラスに注ぎ、さらにココナッツと花で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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