1
おすすめ
ホーム
レシピ
飲み物
グアバとグアナバナのスムージー
グアバとグアナバナのスムージー
Disney
スムージー用のグラスを準備しておいてください。このグアバとグアナバナのスムージーを提供するために必要です。このクリーミーな飲み物はビタミンCが豊富で、健康を守り病気を予防するのに最適です。グアバとグアナバナはクリーミーな食感を持ち、ココナッツクリームと組み合わせることで美味しい感覚を生み出します。
このグアバとグアナバナのスムージーには、スムージーブレンダーは必要ありません。従来のブレンダーで十分で、同じくらい美味しく仕上がります。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 29-10-2018
写真をアップロードする
3
5
1 コメント
72
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
1
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
ココナッツクリーム1スプーン、砂糖なし
ココナッツのすりおろし2スプーン、フラッペ
グァバ4個、冷凍
グアナバナ1/2個、冷凍
アーモンドミルク1/2カップ
液体バニラ1ティースプーン
蜂蜜2スプーン
オレンジのすりおろし1ティースプーン
ココ十分、デコレーション用フラッペ
食用花十分、デコレーション用
ココナッツクリーム1/2onza líquida、砂糖なし
ココナッツのすりおろし0.36onza、フラッペ
グァバ4個、冷凍
グアナバナ1/2個、冷凍
アーモンドミルク4.22onza líquida
液体バニラ0.17onza líquida
蜂蜜1 1/2onza
オレンジのすりおろし0.07onza
ココ十分、デコレーション用フラッペ
食用花十分、デコレーション用
ココナッツクリーム1スプーン、砂糖なし
ココナッツのすりおろし2スプーン、フラッペ
グァバ4個、冷凍
グアナバナ1/2個、冷凍
アーモンドミルク1/2カップ
液体バニラ1ティースプーン
蜂蜜2スプーン
オレンジのすりおろし1ティースプーン
ココ十分、デコレーション用フラッペ
食用花十分、デコレーション用
ココナッツクリーム1スプーン、砂糖なし
ココナッツのすりおろし2スプーン、フラッペ
グァバ4個、冷凍
グアナバナ1/2個、冷凍
アーモンドミルク1/2カップ
液体バニラ1ティースプーン
蜂蜜2スプーン
オレンジのすりおろし1ティースプーン
ココ十分、デコレーション用フラッペ
食用花十分、デコレーション用
準備
1 mins
5 mins
低い
ココナッツクリームとココナッツフラッペでグラスのふちを飾ります。取っておきます。
冷凍グアバ、グアナバナ、アーモンドミルク、バニラ、蜂蜜、オレンジの皮をブレンドします。
フラッペを使ったグラスに注ぎ、さらにココナッツと花で飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
98.4
kcal
4.92%
炭水化物(差し引きによる)
19.5
g
6.5%
タンパク質
1.2
g
2.4%
脂質 (Total lipid (fat))
2.3
g
3.54%
null
100
null
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
プレゼンテーション
ココナッツフラッペでグラスのふちを飾り、食用花でデコレーションします。
ヒント
他の果物とは異なり、グアナバナは非常に柔らかいか「水っぽい」状態で食べる必要があります。これが十分に熟していることを示しています。まだ固い場合は熟成が必要です。果肉から種を取り除くことを忘れないでください。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(0)
最初の評価をする
グアバとグアナバナのスムージー
Disney
写真をアップロードする
写真
Disney
Disney
Disney