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アーモンド入りブラックベリーのスムージー
Disney
スムージー用のブレンダーを用意してください。この美味しいアーモンド入りブラックベリーのスムージーには必要です。この美味しい飲み物は、忙しい日の朝食として簡単に作れ、どれほど美味しいかに驚くことでしょう。ブラックベリーは抗酸化物質が豊富な果物で、アーモンドは植物性タンパク質を含んでいるため、このスムージーはとても健康的です。「スムージーはどこで買うの?」と考えるのをやめて、自宅で作るのがどれほど簡単か見てみましょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
1
ポーション
黒莓1/2カップ、冷凍
パイナップル1/4カップ、冷凍
アーモンド1 スプーン
牛乳1/2カップ
液体バニラ1ティースプーン
サンタクララ®のブラックベリーヨーグルト1/4カップ
黒莓十分、飾り用
アーモンド十分、刻んだ、飾り用
パイナップル1個、飾り用の乾燥
準備
5 mins
0 mins
低い
ブラックベリー、パイナップル、アーモンド、アーモンドミルク、バニラ、ヨーグルトを混ぜて、滑らかな混合物になるまでブレンドします。
グラスに注ぎ、ブラックベリー、アーモンド、乾燥パイナップルのスライスで飾ります。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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