1
おすすめ
ホーム
レシピ
飲み物
アーモンド入りブラックベリーのスムージー
アーモンド入りブラックベリーのスムージー
Disney
スムージー用のブレンダーを用意してください。この美味しいアーモンド入りブラックベリーのスムージーには必要です。この美味しい飲み物は、忙しい日の朝食として簡単に作れ、どれほど美味しいかに驚くことでしょう。ブラックベリーは抗酸化物質が豊富な果物で、アーモンドは植物性タンパク質を含んでいるため、このスムージーはとても健康的です。
「スムージーはどこで買うの?」と考えるのをやめて、自宅で作るのがどれほど簡単か見てみましょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 29-10-2018
写真をアップロードする
3
5
1 コメント
105
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
1
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
黒莓1/2カップ、冷凍
パイナップル1/4カップ、冷凍
アーモンド1スプーン
牛乳1/2カップ
液体バニラ1ティースプーン
サンタクララ®のブラックベリーヨーグルト1/4カップ
黒莓十分、飾り用
アーモンド十分、刻んだ、飾り用
パイナップル1個、飾り用の乾燥
黒莓2 7/10onza、冷凍
パイナップル1.54onza、冷凍
アーモンド0.57onza
牛乳4.22onza líquida
液体バニラ0.17onza líquida
サンタクララ®のブラックベリーヨーグルト2.29onza
黒莓十分、飾り用
アーモンド十分、刻んだ、飾り用
パイナップル1個、飾り用の乾燥
黒莓1/2カップ、冷凍
パイナップル1/4カップ、冷凍
アーモンド1スプーン
牛乳1/2カップ
液体バニラ1ティースプーン
サンタクララ®のブラックベリーヨーグルト1/4カップ
黒莓十分、飾り用
アーモンド十分、刻んだ、飾り用
パイナップル1個、飾り用の乾燥
黒莓1/2カップ、冷凍
パイナップル1/4カップ、冷凍
アーモンド1スプーン
牛乳1/2カップ
液体バニラ1ティースプーン
サンタクララ®のブラックベリーヨーグルト1/4カップ
黒莓十分、飾り用
アーモンド十分、刻んだ、飾り用
パイナップル1個、飾り用の乾燥
準備
5 mins
低い
ブラックベリー、パイナップル、アーモンド、アーモンドミルク、バニラ、ヨーグルトを混ぜて、滑らかな混合物になるまでブレンドします。
グラスに注ぎ、ブラックベリー、アーモンド、乾燥パイナップルのスライスで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
89.6
kcal
4.48%
炭水化物(差し引きによる)
10.8
g
3.6%
タンパク質
3.4
g
6.8%
脂質 (Total lipid (fat))
3.8
g
5.85%
null
100
null
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
プレゼンテーション
ブラックベリー、乾燥パイナップル、刻んだアーモンドで飾ります。
ヒント
ブルーベリーも追加できます。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(1)
Paublina Berroa
2019-05-02 07:35:21 +0000 +0000
Que delicias las quieros hacer gracias
アーモンド入りブラックベリーのスムージー
Disney
写真をアップロードする
写真
Disney
Disney
Disney