トーフとブラックベリーのスムージー

トーフとブラックベリーの美味しい飲み物で、たった176カロリー、飽和脂肪0g、炭水化物38g、ナトリウム42mg、タンパク質7g、食物繊維6gで、お好きなブラックベリーを選ぶことができます。