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黒リゾット
alexandra romero
この美味しい黒リゾットのレシピを試してみてください。おいしいエビとイカがたっぷり入っており、あなたも家族も気に入るでしょう。このご飯は風味と色彩に満ちており、パーティーにぴったりで、すべてのゲストを感動させます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
86
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
8
ポーション
オリーブオイル3 スプーン
たまねぎ1/2カップ、細かく刻んだ
にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
緑のピーマン1カップ、小さなキューブ状、種なし
白ワイン1カップ
パプリカ2 スプーン、またはパプリカ
トマト1/2カップ、砕いた
イカの墨1 スプーン
イカのリング1カップ
アルボリオ米2カップ
魚の出汁4カップ
塩 お好みで
大きなエビ1カップ、頭付き、殻なし
パセリ お好みで、飾り用の葉
パルメザンチーズ お好みで、添える用におろした
黄色のレモン お好みで、添える用
準備
20 mins
15 mins
低い
大きなパエリア鍋またはフライパンにオリーブオイルを入れて加熱し、玉ねぎ、ニンニク、ピーマンを中火で3分間炒めます。
白ワインを注ぎ、アルコールが蒸発するまで煮詰めます。パプリカを加えて、常にかき混ぜながら溶かします。
砕いたトマトを加え、少し煮詰めます。イカの墨を加えて混ぜます。
イカの輪切りとアルボリオ米を加え、材料を混ぜ合わせます。その後、魚のブイヨンを注ぎ、塩で味付けし、沸騰させてからエビを米の上に置きます。火を弱めて蓋をし、30分間または液体が減るまで調理します。
盛り付けてパセリの葉で飾ります。パルメザンチーズとレモンを添えてお楽しみください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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