肉を柔らかくするには?

最高のシェフの秘密で肉を柔らかくする方法を学ぼう!キウィリモンでは、肉がジューシーで完璧に味付けされるための最高の料理の秘密を共有しています。肉を柔らかくする方法を学び、食事の時間やバーベキューでみんなを驚かせましょう。
材料
5
ポーション
  • パパイヤ1/2個
  • リブアイ3個
  • 水2カップ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • パイナップル1/2個
  • 水1カップ
  • ニューヨークステーキ 2個
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
準備
15 mins
低い
  • パパイヤの皮をむき、サイコロ状に切って取り置く。
  • パパイヤを水と一緒にミキサーにかけ、取り置く。
  • 肉をボウルに置き、パパイヤの混合物をかけ、ラップで覆い、1時間休ませる。
  • パパイヤの混合物を取り除き、肉に塩と胡椒で味付けし、焼く。
  • パイナップルの皮をむき、サイコロ状に切って取り置く。
  • パイナップルを水と一緒にミキサーにかけ、取り置く。
  • 肉をボウルに置き、パイナップルをかけ、ラップで覆い、1時間休ませる。
  • パイナップルを取り除き、肉に塩と胡椒で味付けし、焼く。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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