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トマト、アボカド、バジルのバゲット
Santa Clara ®
バゲットはフランス料理で最も有名なパンの一つで、ここではヨーロッパの影響を受けた美味しいサンドイッチを紹介します。ストロベリーとチアのスムージーを添えたサンドイッチで、完璧な組み合わせです。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
サラデットトマト3個
アボカド2個
バジル1/2束
胡椒1ティースプーン、挽きたて
塩1ティースプーン
オリーブオイル30 ミリリットル
牛乳1 リットル、ラクトースフリーライトサンタクララ®
いちご200 グラム、消毒済み
チア30 グラム
砂糖75 グラム
液体バニラ5 ミリリットル
バゲット1個
準備
20 mins
0 mins
低い
トマトを2センチの厚さにスライスし、塩と胡椒で味付けする。
アボカドを薄切りにする。
バゲットを半分に切り、トマト、アボカド、バジルの葉を乗せる。オリーブオイルをかける。もう一つの部分を乗せて、提供する。
スムージー用: ストロベリーをブレンダーに入れ（ヘタを取る）、砂糖、バニラ、牛乳を加える。完璧に混ぜ、高いグラスに注ぎ、チアを振りかける。半分に切ったストロベリーで飾る。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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