ランチェロの朝食

Yamilette González
いつもの朝食を忘れて、このランチェロの朝食を作りましょう。チョリソー、豆、チーズ、チリなどが入っています。さらに、これらの卵は手作りのトルティーヤと一緒に提供されます。このランチェロの朝食を準備するのを待っているのは何ですか？知っていましたか？メキシコ料理は、世界で最高の朝食のいくつかを提供していることで知られています。ランチェロエッグ、チラキレス、離婚した卵など、さまざまな選択肢があります。もっと朝食を見るにはクリックしてください！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
10
ポーション
  • チョリソー2カップ
  • たまねぎ1/2カップ
  • 黒豆（まるごと）3カップ、スープが少し
  • パクチー お好みで、細かく刻んだ
  • コティハチーズ お好みで、崩した
  • 植物油十分
  • アルボルチリ お好みで
  • 卵 お好みで
  • トウモロコシのトルティーヤ お好みで、手作りの
  • オレンジジュース お好みで、添えるために
準備
40 mins
30 mins
低い
  • 中火でチョリソーを鍋で5分間炒め、脂肪が出始めるまで調理します。玉ねぎと黒豆を加え、スープが濃くなるまで30分間弱火で煮ます。
  • 乾燥チリを少量の油で弱火で焼き、取り出しておきます。同じフライパンで目玉焼きを調理します。
  • 豆、目玉焼き、アーチチョークとコティハチーズを皿に盛り付けます。手作りトルティーヤとオレンジジュースを添えて、ランチェロの朝食を楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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