辛い魚の包み焼き

Salsa Huichol
この辛い魚の包み焼きはとても簡単に作れ、材料はわずか7つです。準備に必要な時間は15分だけで、とても美味しく仕上がります。このレシピの美味しさと簡単さに驚くことでしょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.75
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材料
4
ポーション
  • たまねぎ1個、薄切りにしたもの（約100g）
  • 白身魚のフィレ4個
  • ポルトベッロキノコ4個
  • 海の塩1 スプーン
  • ブラックペッパー1ティースプーン
  • 新鮮なエパソテ12 ページ
  • ソース4 スプーン、ウイチョール® 辛口
準備
5 mins
10 mins
低い
  • アルミホイルの1枚を取り、玉ねぎのスライスを置き、その上に魚のフィレ、ポートベローマッシュルーム、塩、胡椒、エパソテ、そして1杯の辛いウイチョールソースをのせます。
  • アルミホイルの1枚を取り、玉ねぎのスライスを置き、その上に魚のフィレ、ポートベローマッシュルーム、塩、胡椒、エパソテ、そして1杯の辛いウイチョールソースをのせます。
  • 高火力でコマルを熱し、包み焼きの魚を置きます。各面を5分間調理します。
  • 取り出して、火の通り具合を確認します。その時に盛り付けてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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