1
ヨーグルト入りライトピーチゼリー
D´Gari
朝食を作る時間がない?このヨーグルト入りライトピーチゼリーで言い訳はもうありません。週の食べ物を準備して朝食として楽しむことができ、高い食物繊維とヨーグルトと桃のゼリーの美味しい組み合わせで、抵抗するのは不可能です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
149
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
水1 リットル
水のゼラチンD'Gari®ライトピーチ味1 ソース
バナナ1個、クランブルのために
オートミール1/2カップ、クランブルのために
ギリシャヨーグルト2カップ
準備
2h 10 mins
5 mins
低い
パッケージの指示に従ってD'Gari®ライト桃味ゼリーを準備する。
耐熱皿に注ぎ、固まるまで冷やす。
ゼリーを型から外し、小さな角切りにする。取っておく。
クランブルのためにバナナをつぶし、オートミールを加えて混ぜ合わせる。
メイソンジャーに少しクランブルを置き、ヨーグルトを大さじ2加え、桃のゼリーの角切りを加え、最後までこのプロセスを繰り返す。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
サインアップ
|
ログインする
提供: