カプチーノスフレ

家族や友人を驚かせるために、この美味しいカプチーノスフレのレシピを用意してください。作るのはとても簡単で、コーヒーとチョコレートの完璧な組み合わせを持つ美味しくてふわふわのデザートができます。特別な occasion やお祝いの場でシェアするのに最適です。
材料
4
ポーション
  • 卵白 (たまごしろ)3個
  • 卵黄2個
  • 無塩バター60 グラム、ラメキン用に少し多めに
  • 小麦粉1/4カップ
  • 牛乳3/4カップ
  • 砂糖15 グラム、ラメキン用に少し多めに
  • エスプレッソコーヒー30 ミリリットル
  • コーヒーリキュール2 スプーン
  • ダークチョコレート100 グラム
  • ホイップクリーム200 ミリリットル
  • 粉糖2 スプーン
  • ココア2 スプーン
準備
10 mins
15 mins
中程度
  • オーブンを200°Cに予熱します。
  • バターを溶かし、小麦粉を加えます。牛乳を加え、ダマがなくなるまで混ぜます。
  • 砂糖、エスプレッソコーヒー、ビターチョコレートを加え、よく混ぜます。
  • 火から下ろし、卵黄とコーヒーリキュールを加えます。
  • 卵白を泡立ててしっかりしたピークを作り、前の混合物に優しく折り入れます。
  • スフレ型にバターを塗り、その上に少し砂糖を振りかけます。
  • 各型にスフレの混合物を注ぎ、200°Cで15〜20分焼きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: