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中国風酸辣湯
Deborah Dana
この美味しい中国のスープは、鶏肉の出汁、卵、豆腐、しいたけ、醤油で作られています。とても美味しく、少しスパイシーな風味があります。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
5
ポーション
チキンブロス4カップ、牛肉の出汁
シイタケのキノコ10個、乾燥
水1 1/2カップ
米酢5 スプーン
醤油3 スプーン
片栗粉4 スプーン
豆腐250 グラム
卵1個、軽く泡立てた
ネギ4 スプーン、刻んだ新鮮な
準備
30 mins
0 mins
中程度
深い容器に、しいたけと熱い水を混ぜて、20分間水分を吸収させます。
別の深い容器に、米酢、醤油、そして大さじ1のコーンスターチを混ぜます。
しいたけを水から取り出し、細切りにします。
中火の鍋に鶏肉の出汁、しいたけ、しいたけを水分を吸収させた水を入れて煮ます。沸騰させ、蓋をしてさらに3分間煮ます。
スープにさらに大さじ3のコーンスターチを加え、少しとろみが出るまで中火で煮続けます。
豆腐と卵を加え、スープが煮ている間、スプーンまたは泡立て器でスープをかき混ぜます。
火から下ろし、青ねぎで飾ります。提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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