東洋風ヌードルサラダ

McCormick®
このサラダは冷たいまま食べられ、持ち運びもでき、加熱せずに楽しむことができるので、とても便利です。味の組み合わせは繊細で、ジューシーで、簡単に手に入る材料で作られています。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
6
ポーション
  • マコーミックバランス®ごま油入りマヨネーズ3/4カップ
  • チリフレーク1/2 スプーン
  • 生姜1ティースプーン、おろし
  • にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
  • 蜂蜜1 スプーン
  • 米酢2 スプーン
  • 醤油3 スプーン
  • アジアンヌードル160 グラム、卵麺（1パック）
  • 水十分
  • 紫キャベツ1カップ、細切れ
  • にんじん1カップ、おろした
  • 鶏の胸肉2カップ、グリルで、大きなキューブ状に
  • パクチー1/4カップ、刻んだ
  • ハーブ1/4カップ、刻んだ
  • ネギ1/4カップ、輪切り、尻尾を含む
  • ゴマのキャンディ十分、添えるための
  • 黒ごま十分、添えるための
  • ハーブ十分、飾り用の葉
準備
20 mins
6 mins
低い
  • ボウルにマヨネーズ McCORMICK Balance® とごま油、チリフレーク、生姜、ニンニク、蜂蜜、米酢、醤油を混ぜます。使用するまで保管します。
  • 大きな鍋で水を沸騰させ、アジアのヌードルを約6分間茹でる；水を切り、冷やす。
  • パスタが冷えたら、大きなボウルに移し、マヨネーズ McCORMICK Balance® とごま油の混合物を注ぎ、統合します。赤キャベツ、にんじん、鶏むね肉のキューブ、コリアンダー、ミント、青ねぎを加え、材料を優しく混ぜ合わせます。
  • 深い皿に盛り付け、キャラメリゼしたごま、黒ごま、ミントの葉で飾る。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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