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フルーツサラダ
Paty M. Guajardo
新鮮で自然、栄養価の高いサラダを楽しむために、このフルーツサラダのレシピを準備してください。新鮮な果物が最適です。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
大きなレタス1個、消毒された
パネラチーズ200 グラム
いちご200 グラム、洗浄し、消毒された
グリーンアップル2個、洗浄された
ナッツ100 グラム、刻んだ
マスタード8 スプーン
砂糖5 スプーン
オイル5 スプーン
準備
40 mins
0 mins
低い
レタスを一口大に切る。
イチゴをスライスし、リンゴをくし型に切る。
パネラチーズを角切りにする。
ドレッシングのために、ボウルにマスタードと砂糖を入れ、材料がよく混ざるまで泡立てる。
ソースの一貫性になるまで泡立てながら、油の大さじを加える。
レタスの塊、リンゴのくし、イチゴ、チーズ、クルミを置く。
甘いマスタードドレッシングを添える。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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