1
おすすめ
ホーム
レシピ
サラダ
フルーツサラダのレシピ
フルーツサラダ
フルーツサラダ
Paty M. Guajardo
新鮮で自然、栄養価の高いサラダを楽しむために、このフルーツサラダのレシピを準備してください。新鮮な果物が最適です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 07-04-2013
写真をアップロードする
4
5
6 コメント
219
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
大きなレタス1個、消毒された
パネラチーズ200グラム
いちご200グラム、洗浄し、消毒された
グリーンアップル2個、洗浄された
ナッツ100グラム、刻んだ
マスタード8スプーン
砂糖5スプーン
オイル5スプーン
大きなレタス1個、消毒された
パネラチーズ7.05onza
いちご7.05onza、洗浄し、消毒された
グリーンアップル2個、洗浄された
ナッツ3.53onza、刻んだ
マスタード4.05onza líquida
砂糖2.12onza
オイル2.53onza líquida
大きなレタス1個、消毒された
パネラチーズ14 1/3cucharada
いちご1 1/4taza、洗浄し、消毒された
グリーンアップル2個、洗浄された
ナッツ6 2/3cucharada、刻んだ
マスタード8スプーン
砂糖5スプーン
オイル5スプーン
大きなレタス1個、消毒された
パネラチーズ200グラム
いちご200グラム、洗浄し、消毒された
グリーンアップル2個、洗浄された
ナッツ100グラム、刻んだ
マスタード8スプーン
砂糖5スプーン
オイル5スプーン
準備
40 mins
低い
レタスを一口大に切る。
イチゴをスライスし、リンゴをくし型に切る。
パネラチーズを角切りにする。
ドレッシングのために、ボウルにマスタードと砂糖を入れ、材料がよく混ざるまで泡立てる。
ソースの一貫性になるまで泡立てながら、油の大さじを加える。
レタスの塊、リンゴのくし、イチゴ、チーズ、クルミを置く。
甘いマスタードドレッシングを添える。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
125.3
kcal
6.27%
炭水化物(差し引きによる)
15.5
g
5.17%
タンパク質
1.9
g
3.8%
脂質 (Total lipid (fat))
6.8
g
10.46%
null
100
null
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
ヒント
薄切りのアーモンドを加えても良い。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(6)
Ale Vega Navarro
2018-04-11 23:34:25 +0000 +0000
Escribe un comentario...
Maxi Campos García
2017-03-04 10:58:22 +0000 +0000
Muy buena receta!!! Exelente para los que nos encantan las frutas
Paty M. Guajardo
2013-06-12 12:45:32 +0000 +0000
ummm que rica voy a hacerlo!! gracias
Paty M. Guajardo
2013-04-18 01:30:16 +0000 +0000
RECOMENDADISIMA está deliciosa.. la recomiendo
Axcel Leal
2014-11-13 13:34:42 +0000 +0000
Muy buena receta la recomiendo Muy rica y saludable.
VERONICA ROJAS
2016-06-05 17:00:38 +0000 +0000
riquisima diferente y muy rica
フルーツサラダ
Paty M. Guajardo
写真をアップロードする
写真
Paty M. Guajardo
Paty M. Guajardo
Paty M. Guajardo
Paty M. Guajardo