ほうれん草とヤギのチーズとベーコンのサラダ

ベーコンとくるみの豊かな風味のほうれん草と、ヤギのチーズを添えた美味しいドレッシング
材料
6
ポーション
  • ベーコン225 グラム
  • ナッツ3/4カップ
  • オリーブオイル4 スプーン
  • りんご酢2 スプーン
  • ほうれん草の葉300 グラム
  • 山羊のチーズ60 グラム
準備
15 mins
0 mins
低い
  • フライパンでベーコンをカリカリになるまで焼き、トングで取り出してペーパータオルの上に置き、脂肪を吸収させる。次に、小さく切る。
  • フライパンで1杯のオリーブオイルと共に3分間くるみをトーストする。次に、キッチンペーパーの上に置き、塩とこしょうをふりかけ、小さく切る。
  • 小さいボウルに残りのオリーブオイル3杯と酢を入れ、泡立て器でエマルジョンを作る。塩とこしょうを加える。
  • ほうれん草の葉を洗い、乾かし、必要であれば切る。ベーコン、半分のくるみ、ドレッシングと混ぜる。上にチーズの塊と残りのくるみをのせる。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: