ケトジェニックダイエットを続けるために、前日に食事を準備しておくことをお勧めします。これらの美味しくて超簡単に調理できるハムのローストアスパラガスのようなスナックも含まれます。さらに、通常のハムまたはセラーノハムで包まれているので、食物繊維を含むレシピでもあります。このレシピの重要なポイントは、ローストアスパラガスを調理し、きれいに焼き色を付けることができることです。提供する際は、バルサミコオイルとタイムのビネグレットソースをかけて、素晴らしい風味を加えることを忘れないでください。このケトダイエットでは、消費するカロリーの量を注意深く管理する必要があります。このハムのローストアスパラガスの各ポーションには310.7カロリー含まれています。