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ズッキーニ、フェタチーズ、ハムのキッシュ

ディナーにゲストがいる場合は、この美味しいズッキーニとフェタチーズ、ハムのキッシュが良い選択です。キヌアのグラノーラのサクサクした生地が特別で異なり、きっと喜ばれるでしょう。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 28-06-2016

カボチャ、フェタチーズ、ハムのキッシュのビデオ
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スーパーリスト

材料

4
ポーション
Medidas

準備

20 mins
45 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
251.6
kcal
12.58%
炭水化物(差し引きによる)
12.6
g
4.2%
タンパク質
7.5
g
15%
脂質 (Total lipid (fat))
19.2
g
29.54%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

新鮮なローズマリーで飾る。

ヒント

カップケーキの型を使って、個別にこのバージョンを作ることができる。

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