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いちじくとハモンセラーノのサラダ

いちじくとハモンセラーノのサラダは美味しいです。ゲストがいる日に作って感動させることができます。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 28-06-2013

いちじくとハモンセラーノのサラダ
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スーパーリスト

材料

6
ポーション
Medidas

準備

30 mins
中程度

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
247
kcal
12.35%
炭水化物(差し引きによる)
11.4
g
3.8%
タンパク質
3.6
g
7.2%
脂質 (Total lipid (fat))
21
g
32.31%
null
100
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提供: USDA

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