バーベキューチキン

このレシピで、誰もが抵抗できないバーベキューチキンの煮込みを作ります。シンプルですが、驚くほどの味わいがあり、家族全員を驚かせることでしょう。ぜひ作ってみてください。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 11-06-2013

バーベキューチキン
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材料

6
ポーション
Medidas

準備

2h
中程度

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
127.9
kcal
6.4%
炭水化物(差し引きによる)
4.2
g
1.4%
タンパク質
18.9
g
37.8%
脂質 (Total lipid (fat))
4.4
g
6.77%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

白ご飯を添えて、広い皿に盛ります。

ヒント

ノパールを煮るときには、水や油を加えず、何もない状態で入れると、ぬめりが出ません。

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