豚肉のアドボ焼き

チリアンチョのアドボで作る豚肉のチョップの美味しくて簡単なレシピ。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 10-08-2010

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準備

1h 30 mins

低い

チリを水切りし、皮むきのニンニク、香草、胡椒、塩、酢、白ワインと一緒にブレンダーで混ぜます。 1時間かけて準備した半濃度のソースで豚肉のチョップをマリネします。フライパンを10分間予熱し、各チョップを片面5〜6分焼きます。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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豚肉のアドボ焼き