ホワイトメヌード
これは非常に良いメヌードまたはパンシータです。きっと気に入ると思います。このクリスマスの時期にぴったりで、シラントロ、玉ねぎ、レモン、チルテピン、ビロテパンと一緒に楽しんでください。ぜひ作ってみてください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 06-07-2022
6 コメント
65
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コレクション
スーパーリスト
材料
8
ポーション
ポーション
準備
30 mins
2h
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
434.7
kcal
21.74%
炭水化物（差し引きによる）
24.8
g
8.27%
タンパク質
7.7
g
15.4%
脂質 (Total lipid (fat))
34.1
g
52.46%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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玉ねぎとシラントロを非常に細かく切り、チルテピンをお好みで加え、レモンを添えます。
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