春巻きチキン
PAMは料理する際の脂肪の量をコントロールするのに役立ちます。このレシピをPAMで作ると、通常の液体油で調理した場合と比べてカロリーが33％、脂肪が30％、コレステロールが28％減少します。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 18-09-2012
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材料
6
ポーション
ポーション
準備
40 mins
中程度
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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ロールを切り分けて盛り付けます。
ヒント
ロールを形成するために、プラスチックラップを使うと形が良くなります。
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