ポブラーノソースのアステカケーキ

Name: ポブラーノソースのアステカケーキ
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: チリ・ポブラノ8個、焼いて、種を取り除く; たまねぎ1/3個; にんにく1歯; チーズクリーム190グラム; チキンブロス1カップ; オイル2スプーン; オイル1カップ; ノパルトルティーヤ セニョールカクタス®1パッケージ; 鶏の胸肉1個、茹でて shredding; とうもろこしの粒1カップ; ズッキーニ1カップ、角切り; たまねぎ1/2個、スライス; マンチェゴチーズ1カップ、崩した; クリームお好みで; フレッシュチーズお好みで、崩した; マンチェゴチーズ1カップ; 塩と胡椒お好みで

このアステカケーキのバージョンは、クリーミーなポブラーノチリソースと、このレシピに付随する美味しい具材であなたを魅了します。ノパルトルティーヤと一緒に作ると、間違いなく素晴らしい仕上がりになります。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 02-05-2017

準備

20 mins

低い

オーブンを180°Cに予熱します。ポブラーノチリ、玉ねぎ、ニンニク、クリームチーズ、鶏肉のスープをブレンダーで混ぜて、均一な混合物を作ります。油を熱し、ソースを注ぎ、塩と胡椒で味を調え、5分間煮ます。低火でフライパンに油を熱し、セニョールカクタス®のノパルトルティーヤを軽く揚げます。取っておきます。耐熱皿にトルティーヤの層を置き、鶏肉、ズッキーニ、トウモロコシの粒、玉ねぎ、ポブラーノソース、クリーム、チーズを加えます。材料がなくなるまでこの手順を繰り返します。マンチェゴチーズを加え、15分間焼きます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

242.2

kcal

12.11%

炭水化物（差し引きによる）

18.4

6.13%

タンパク質

10.4

20.8%

脂質 (Total lipid (fat))

14.1

21.69%

null

100

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提供：

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