プロヴァンス風鶏肉

Name: プロヴァンス風鶏肉
Prep time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Francesa
Ingredients: 骨なし鶏胸肉4個、平らに; プロヴァンスのハーブ個、(ハーブミックス); オリーブオイル個

プロヴァンス風ハーブで作る美味しい鶏肉のレシピで、風味豊かで健康的です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 27-12-2012

4.333333333333333

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準備

30 mins

低い

鶏胸肉に塩と胡椒を振りかける。オリーブオイルを少し熱し、鶏胸肉を焼き始める。鍋に入ったら、プロヴァンス風ハーブを加えてしっかりと味を染み込ませる。鶏胸肉を裏返し、もう少しハーブを加えます。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。

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お好みでトマトやサラダと一緒に提供できます。

鶏肉に焼き目をつけたい場合は、鍋ではなくグリルを使用してください。

プロヴァンス風鶏肉