パプリカを使ったカルネアサダ

Name: パプリカを使ったカルネアサダ
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: ノール®牛肉スープ1スプーン; 新鮮なローズマリー2スプーン、細かく刻んだ; パプリカ1スプーン; ブラックペッパー1/2スプーン、粗挽き; にんにくパウダー1ティースプーン; リブアイ600グラム、約150g、各ピースあたり; オイル2スプーン

Knorr

パプリカ、Knorr®スイス、コショウ、ニンニク、ローズマリーを使った特別な風味のリブアイステーキをお楽しみください。スパイシーな風味が際立ち、非常にジューシーに仕上がります。お好みの焼き加減で調理し、マリネが肉を美味しく仕上げるのを待ちましょう。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 31-03-2017

準備

30 mins

15 mins

低い

Knorr®カルドサボールレースとローズマリー、パプリカ、コショウ、ニンニクを混ぜて、ラブを準備します。各リブアイにラブを振りかけて、風味を浸透させるためにこすりつけます。好みの焼き加減になるまで、事前に加熱し油を塗ったグリルまたは焼き器で調理します。提供します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

240.5

kcal

12.03%

炭水化物（差し引きによる）

1.5

0.5%

タンパク質

18.4

36.8%

脂質 (Total lipid (fat))

18.1

27.85%

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100

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提供：

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ヒント

* 肉は最大15分前に味付けしてください。そうしないと塩辛くなります。 * 肉は常に室温で焼き、冷凍しないでください。 * ジュースを肉の中に保つために、グリルまたは焼き器は常に十分に熱くしてください。 * 肉が焼きあがったら、動かしたりグリルから剥がそうとしないでください。抵抗なく剥がれます。 * 調理時間は肉の厚さによります。非常に薄いカットはほぼ即座に調理されます。 * 肉の焼き加減を知るために、テクスチャーと弾力に基づいた簡単な基準を用意しました：ミディアムレアの場合は指で顎を触れてください。

パプリカを使ったカルネアサダ

材料

準備

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