チリコンカーン

Name: チリコンカーン
Prep time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 牛ひき肉2キロ; コミノ1スプーン; 植物油2スプーン; たまねぎ1キロ、細かく刻んだ; 赤ピーマン500グラム、刻んだ; 黄色のピーマン500グラム、刻んだ; ハラペーニョチリ2個、刻んだ; チリピキンパウダー7スプーン; チポトレチリ2スプーン、缶詰; 缶詰のトマト2個、刻んだ; 赤インゲン豆2缶、大きな缶; 濃いビール1ボトル; 酸っぱいクリーム個; 黄色のチーズ個; ネギ個、刻んだ

Arturo Weiss Pick

チリコンカーンはメキシコ北部の典型的な料理です。チリコンカーンのレシピは、挽き肉、豆、チリ、スパイス、ビールを使ったものです。このレシピは男たちの夜にぴったりです。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 07-02-2010

準備

30 mins

中程度

大きな鍋で挽き肉を軽く炒めるまで調理します。約8分です。フライパンで中火で油を熱し、玉ねぎ、ピーマン、ハラペーニョを炒めます。10分間調理します。玉ねぎの混合物を肉の鍋に加え、混ぜます。すべてのスパイスとチリを加え、混ぜ、中火で調理します。トマト、豆、ビールを加え、沸騰するまで調理します。火を弱め、さらに20分間煮続けます。塩と胡椒で味付けし、提供します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。

提供：

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！

ログインしてKiwiProに購読する

チリコンカーン

材料

準備

栄養情報

プレゼンテーション

チリコンカーン

材料

準備

栄養情報

プレゼンテーション

ニュースレターに登録する