ハワイ風ターキー

Name: ハワイ風ターキー
Prep time: 45 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 醤油1カップ; ケチャップ1カップ; 黒糖1カップ; パイナップルジュース1/4カップ、シロップに入った; チキンブロス1/3カップ; 生姜2ティースプーン、細かく刻んだ; にんにく2ティースプーン、細かく刻んだ; 七面鳥のファヒータ 二つの家族1パッケージ; アンパイナップル1缶、立方体に切る; 白いごはんお好みで、蒸し; パクチーお好みで

Dos Familias

ハム、チーズ、パイナップルがどのレシピも特別なものに引き上げます。だからこそ、私たちはこのハワイ風ターキーを作りました。このレシピは実用的で、わずか45分で完成します。この料理は家族全員にぴったりです。今日、ぜひこのハワイ風ターキーを試してみてください！

知っていましたか？ターキーは非常にバラエティ豊かなタンパク質であるだけでなく、鉄分、カリウム、セレン、ビタミンB6およびB2などの栄養素を含んでいるため、とても健康的で栄養価が高いです。あなたはどう呼びますか、ターキーそれともグアホロテ？

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 29-08-2024

準備

25 mins

20 mins

低い

ボウルに醤油、ケチャップ、ブラウンシュガー、パイナップルのシロップ、鶏のスープ、生姜、ニンニクを混ぜ合わせます。ファヒータ・デ・ターキー・ドス・ファミリアスを前述の混合物で20分間冷蔵庫でマリネします。フライパンに少量の油を熱し、パイナップルとマリネしたファヒータ・デ・ターキー・ドス・ファミリアスを加えます。15分間、またはよく火が通り、マリネ液が濃くなるまで調理します。ハワイ風ターキーを蒸し白米の上に盛り付け、コリアンダーで飾ります。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

kcal

炭水化物（差し引きによる）

タンパク質

脂質 (Total lipid (fat))

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100

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提供：

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ハワイ風ターキー

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