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スアデロタコス
スアデロタコス
maría luisa castro lopez
メキシコのタケリアのようなスアデロタコス。肉の美味しさにあなたは中毒になるでしょう。これらのタコスは、刻んだ玉ねぎとコリアンダー、そして美味しいサルサ(緑または赤)を添えるのに最適です。あなたが選びます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 15-07-2013
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2
4.666667
15 コメント
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材料
6
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
スワデロ1キロ、お好きな種類の牛肉のカット(マリネされていないもの)
レモン12個
たまねぎ1個、大きく、洗浄・消毒済み
新鮮なコリアンダー100グラム、洗浄・消毒済み
塩お好みで
オイル5スプーン
ソースお好みで、お好みのもの
オムレツ12個、必要な分
スワデロ2 1/5libra、お好きな種類の牛肉のカット(マリネされていないもの)
レモン12個
たまねぎ1個、大きく、洗浄・消毒済み
新鮮なコリアンダー3.53onza、洗浄・消毒済み
塩お好みで
オイル2.53onza líquida
ソースお好みで、お好みのもの
オムレツ12個、必要な分
スワデロ3 7/8taza、お好きな種類の牛肉のカット(マリネされていないもの)
レモン12個
たまねぎ1個、大きく、洗浄・消毒済み
新鮮なコリアンダー5 7/10taza、洗浄・消毒済み
塩お好みで
オイル5スプーン
ソースお好みで、お好みのもの
オムレツ12個、必要な分
スワデロ1キロ、お好きな種類の牛肉のカット(マリネされていないもの)
レモン12個
たまねぎ1個、大きく、洗浄・消毒済み
新鮮なコリアンダー100グラム、洗浄・消毒済み
塩お好みで
オイル5スプーン
ソースお好みで、お好みのもの
オムレツ12個、必要な分
準備
1h
中程度
スアデロを圧力鍋で水、レモン2個のジュース、レモンの皮、塩を入れて15分煮ます。
スアデロが煮えている間に、コリアンダーと玉ねぎを刻み、お好みのサルサを準備します。別々に保管します。
煮えたスアデロはできるだけ小さく刻みます。
好みのノンスティックフライパンで5杯の油を熱し、刻んだスアデロを加えます。焦げないようにゆっくりかき混ぜ、塩を確認します。
それぞれのトルティーヤに3滴の油を加えて温めるか、油を使わずに温めるだけでも構いません。
温めたトルティーヤにスアデロを置き、コリアンダー、玉ねぎ、レモンジュース、サルサを加えます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
45.2
kcal
2.26%
炭水化物(差し引きによる)
3.7
g
1.23%
タンパク質
0.5
g
1%
脂質 (Total lipid (fat))
3.7
g
5.69%
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100
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ヒント
スアデロにタコス屋のような美味しさを出すために、揚げているときに長ナシの小片を加えると、肉の味が全く変わり、より美味しくなります。
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評価
(15)
Paulina Rodriguez
2021-06-27 14:26:38 +0000 +0000
Muy ricos u sencillo
fortino sanchez
2020-11-16 23:17:15 +0000 +0000
muy bueno
Nancy Bautista
2020-09-30 16:37:57 +0000 +0000
Está confusa la receta. Cuánto de agua o es el jugo de los dos limones?
Cla Loz
2020-06-27 18:51:27 +0000 +0000
Alguien q me resuelva mi duda, la carne se cose con el jugo de 12 limones y solo la cáscara de 2? Si es así? Gracias
Rossy Jaime
2019-04-13 18:02:34 +0000 +0000
Cual es el SUADERO.?
Jose Ramirez
2019-01-26 10:46:50 +0000 +0000
Muy rico!!
Montse Zamudio
2018-12-06 18:30:46 +0000 +0000
Me quedó muy bien a pesar de que sólo fue medio kilo, me gustó
Mireya Barrera
2018-02-08 13:13:59 +0000 +0000
Empezando a cocinar
2017-11-03 23:14:52 +0000 +0000
Son 12 limones o dos ?? La lista de ingredientes dice 12 pero los pasos a seguir dice dos
Juan Cruz
2017-09-17 00:12:58 +0000 +0000
No sabía cómo se hacen éstos tacos, ahora gracias a kiwilimón, los haré.
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