コルドンブルーの鶏むね肉
コルドンブルーの鶏むね肉は、ハムとチーズが詰められています。冷たいスープや蒸し野菜と一緒に食べると、とても美味しいです...
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 27-10-2010
18 コメント
438
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コレクション
スーパーリスト
材料
6
ポーション
ポーション
準備
20 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
240.3
kcal
12.02%
炭水化物（差し引きによる）
7.2
g
2.4%
タンパク質
17.8
g
35.6%
脂質 (Total lipid (fat))
15.3
g
23.54%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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斜めに切って中の具が見えるようにし、冷たいスープやお好みのもので添えます....
ヒント
フィラデルフィアチーズを少し加えて、ハムとマンチェゴチーズと一緒に詰めると、美味しくなることがわかります。
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