グリーンソースの豚肉のチチャロン
クラシックなグリーンソースのチチャロンはお見逃しなく。このチチャロンは、玉ねぎ、ニンニク、セラーノチリ、コリアンダーの種で香り付けされた美味しいトマトソースと一緒に提供するのに最適です。タコス、スープなど、お好みでお召し上がりください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 13-02-2017
19 コメント
1030
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コレクション
スーパーリスト
材料
10
ポーション
ポーション
準備
15 mins
20 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
95.4
kcal
4.77%
炭水化物（差し引きによる）
10.1
g
3.37%
タンパク質
7.1
g
14.2%
脂質 (Total lipid (fat))
3.3
g
5.08%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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チチャロンをトルティーヤ、玉ねぎの輪切り、細かく刻んだコリアンダーと一緒に盛り付けます。
ヒント
良いソースを作るには、トマトの酸味を取り除く必要があります。そのためには、トマトを完璧に茹でて、ソースを炒めることが重要です。
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