クラシックフライドチキン

植物油で揚げた小麦粉とにんにくの混合物で味付けされたフライドチキンの脚。クラシックなレシピです。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 07-03-2013

クラシックフライドチキン
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
215.1
kcal
10.76%
炭水化物(差し引きによる)
12
g
4%
タンパク質
11.4
g
22.8%
脂質 (Total lipid (fat))
13.3
g
20.46%
null
100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

ソースと一緒に大皿に盛り付けます。

ヒント

鶏肉をマリネする時間がない場合、牛乳に鶏肉を浸してから小麦粉に入れるだけでもレシピは機能します。

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